不解毒

世界上最美好的感覺

我認為是熱戀

一個人可以自顧自的，傻笑，微笑，大笑，又哭又笑

這些感覺這些悸動，讓人一輩子難忘

回味再三。

男人牽到了心儀女人的手那一刻

女人被心動的男人告白或猛烈追求

臉紅心跳那一刻

是造物者送給人們最好的禮物



我可能還要活很久

卻知道要投胎下到輩子才“有可能”再拿到這個禮物

這是不是很酸

CD，這張圖有沒有很酷？

想想看如果是自已，是不是帥翻到爆炸？哈哈

因為教練很專業又很認真

所以我總是有機會得到完美的課程訓練

我承認是因為我自已無法忌口

所以才一直沒有達到精實線條的目標

這條繩子叫做戰繩

可以歸類為神器之一。。。哈哈哈


每次在訓練時，只要一分鐘，就讓人感覺地獄進出兩次～

大概是前二十秒只要甩就好，不管速度，第20到40秒，拼命加速，有多力用多少力，

第41到60秒又是有甩就好直到結束～

但事實上是很過癮。（想不想試？？⋯⋯(^.^)）

訓練完的第二天，會感到身體要被拆了的感覺～


教練說，這對上半身的燃脂有幫助

我總是努力的做著，



而且，邊做邊想

人們為了米其林一客三千元都願意花，但運動只停留在操場走走跑跑，

球場走停打球的免費運動，有動就能健身的觀念之下，

要是教練真的說，來甩一次50元，持續兩分鐘不停則免費的號召

說不定真的會被戰繩發散出來的巨大運動能量所吸引呢

如果真的有那麼一次戰繩趴，我再PO出來給你看～哈

三月六日星期六接好

一邊二十五撮,一撮三小根,兩邊共150根,原價3500打八折2800

三月八日星期一掉落一撮--原因,洗臉時忘記有它,用力一搓臉,於是掉了

三月十一星期五晚上掉落一撮,眼睛癢,用力一揉,掉了一撮

目前是這樣

朝顏的瓜拿那豆茶也喝了一陣子

今天小年夜聽到歐陽英老師針對過年的大魚大肉不忌口的狀況

提供了一種茶飲叫做魚腥草茶

我就來做一下

看看好不好喝

魚腥草茶 材料： 魚腥草（乾品）2兩 (2兩這兩個字還頗討厭，因為我的包娤是100克， 2兩是多少呢，先把公制換回台制.. 就是2兩=八分之一台斤 八分之一台斤=600*0.125=75克...答案就是75克魚腥草)