雖然我沒有手藝可言,

但一到夏天,

我喜歡在星期日做七盒的沙拉,

一個盒子裡大概一公斤,

裡面有五樣蔬菜和至少五樣的水果,

很重的一盒吃中餐,爽到爆,

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(萄萄兩色算兩種水果)

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(蘋果一定要有,有時削皮有時不削,看心情)

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(蘿曼比西生菜letuce好吃,比較脆)

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(甜椒的顏色一週內都不會變,生的就好)

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(纖維類的有小黃瓜、西洋芹、胡蘿蔔、蘆筍或花椰菜(要先水煮過))

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(雖然採買和準備很煩..其實下樓家樂福就搞定一切,但最後在調配時我就像生命中的指揮)

我特別喜歡這種飽足的安全感...(很飽但不會肥..誰叫我有個該死的易胖體質)

不知為什麼星期六日總有吃不完的大餐和聚會

如果不在平常日子多注意,恐怕會肥死,三高症一起來

 

有時同事會好奇....這也能當一餐嗎

(其實我有時也會狂吃)--三分狂吃七分節制

也有同事要我幫做沙拉盒

但我不敢

因為我是個沒有自信的人

我不敢做東西給朋友吃

怕被嫌不好吃,不乾淨,不新鮮..

同時我也不想得到別人的安慰

哈哈

這是我自編自導自製自銷的幸福

 

 

後記:

但說實在的,最好吃的樣子,還是七八月時

看起來更是豐富啊

2009 022-b.jpg 

看出有什麼秘密武器了嗎??

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再近一點看,沒錯,因為有天下無敵的櫻桃啊~~~~

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