目前分類：美要不顧一切 (5)

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世界上最美好的感覺

我認為是熱戀

一個人可以自顧自的，傻笑，微笑，大笑，又哭又笑

這些感覺這些悸動，讓人一輩子難忘

回味再三。

男人牽到了心儀女人的手那一刻

女人被心動的男人告白或猛烈追求

臉紅心跳那一刻

是造物者送給人們最好的禮物



我可能還要活很久

卻知道要投胎下到輩子才“有可能”再拿到這個禮物

這是不是很酸

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battling_ropes.jpg


CD，這張圖有沒有很酷？

想想看如果是自已，是不是帥翻到爆炸？哈哈

因為教練很專業又很認真

所以我總是有機會得到完美的課程訓練

我承認是因為我自已無法忌口

所以才一直沒有達到精實線條的目標

這條繩子叫做戰繩

可以歸類為神器之一。。。哈哈哈
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每次在訓練時，只要一分鐘，就讓人感覺地獄進出兩次～

大概是前二十秒只要甩就好，不管速度，第20到40秒，拼命加速，有多力用多少力，

第41到60秒又是有甩就好直到結束～

但事實上是很過癮。（想不想試？？⋯⋯(^.^)）

訓練完的第二天，會感到身體要被拆了的感覺～
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教練說，這對上半身的燃脂有幫助

我總是努力的做著，

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而且，邊做邊想

人們為了米其林一客三千元都願意花，但運動只停留在操場走走跑跑，

球場走停打球的免費運動，有動就能健身的觀念之下，

要是教練真的說，來甩一次50元，持續兩分鐘不停則免費的號召

說不定真的會被戰繩發散出來的巨大運動能量所吸引呢

如果真的有那麼一次戰繩趴，我再PO出來給你看～哈

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三月六日星期六接好

一邊二十五撮,一撮三小根,兩邊共150根,原價3500打八折2800

三月八日星期一掉落一撮--原因,洗臉時忘記有它,用力一搓臉,於是掉了

三月十一星期五晚上掉落一撮,眼睛癢,用力一揉,掉了一撮

目前是這樣

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朝顏的瓜拿那豆茶也喝了一陣子

今天小年夜聽到歐陽英老師針對過年的大魚大肉不忌口的狀況

提供了一種茶飲叫做魚腥草茶

我就來做一下

看看好不好喝

魚腥草茶
材料： 魚腥草（乾品）2兩

(2兩這兩個字還頗討厭，因為我的包娤是100克，

2兩是多少呢，先把公制換回台制..

就是2兩=八分之一台斤

八分之一台斤=600*0.125=75克...答案就是75克魚腥草)
  　做　法　  
  魚腥草洗淨，加水3000cc浸泡15分鐘，大火滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。
  　功　效　  
  皮膚病、減肥、膀胱、感冒
  　貼心小叮嚀　  
  1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。
2.喝三天停一天。

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